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Guía rápida para mantener la actividad y prevenir los trastornos musculoesqueléticos
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Guía rápida para mantener la actividad y prevenir los trastornos musculoesqueléticos
Redacción 12/07/2021
Publicada por EU-OSHA, la breve guía pone de relieve los problemas musculoesqueléticos y otros problemas de salud asociados al trabajo sedentario.
Guía rápida para mantener la actividad y prevenir los trastornos musculoesqueléticos

Debemos pasar menos tiempo en posición sedente y movernos más en el trabajo. Una nueva hoja informativa de la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA) explica cómo la actividad física puede formar parte de cualquier puesto de trabajo.

La breve guía pone de relieve los problemas musculoesqueléticos y otros problemas de salud asociados al trabajo sedentario, y explica qué pueden hacer las empresas y las personas trabajadoras para integrar el movimiento en sus costumbres laborales, proporcionando ejemplos reales de la vida laboral y enlaces a otros recursos. Una infografía ofrece también un resumen de los principales consejos.

Acceder a la hoja informativa y la infografía "Muévase en el trabajo" (en inglés).

Visitar el área prioritaria dedicada al trabajo sedentario en el sitio web de la campaña para acceder a otros recursos.

Más información sobre la campaña "Trabajos saludables: relajemos las cargas".


Fuente | EU-OSHA

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