Alimentació sana, treball saludable

Alimentació sana, treball saludable
Alimentar-nos de manera equilibrada resulta imprescindible per prevenir malalties cròniques i millorar la nostra salut. Aquesta aplicació en línia aporta informació d'interès i consells pràctics per adquirir hàbits saludables a partir de l'alimentació i d'un estil de vida actiu.
Alimentació sana, treball saludable

Sabem que la nutrició és un dels factors que més condiciona el desenvolupament físic, la salut i la productivitat de les persones. Influeix en el nostre rendiment físic i intel·lectual tant en l'àmbit personal com el laboral.

 

Aquest recurs es compon de diversos capítols que inclouen autoqüestionaris, activitats pràctiques, eines i idees, que ens ajudaran a portar una vida sana tant dins com fora de la feina.


Recursos relacionats

No hi ha recursos relacionats